Kaalu kaotamine: 5i ekspertide näpunäited 3 Kiloside eemaldamiseks nädalas - SANTE PLUS MAG

Ükskõik, kas teil on mõni eriline sündmus või soovite oma keha eest hoolitseda, olete vähemalt korra avaldanud soovi kaalust alla võtta. On tõsi, et mõnel juhul on ülesanne enam-vähem keeruline. Eriti kui teil on ajaline piirang. Siin on näpunäidete loetelu dr Jyothy Shenoy raamatust "Kaalust alla kiiresti", et saaksite nädala jooksul kaotada kuni 3 kg.

See artikkel ilmus esimest korda TERVISE PLUS MAGAZINE